SCHEMA 2022

Drop In 150:- per gång i gymmet

klippkort 10 ggr för 1300:- ( gäller 1 år) 

Måndag 17.00-18.00

Pass: Work it by Erika

Plats: i Gymmet

Coach: Erika ( Gruppträning, Cirkelfys blandat med Tabata, Hiit och olika tävlingar som är bra för både kondition och styrk ) 

Tisdag 7.30-10 

Pass: Plats: 

Coach: 

Onsdag 16.15-17.15

Pass: Work it 

Coach: Gruppen kör själva i boxen 

Torsdagar 14-18

Pass: 

Plats: 

Coach: 

Fredag 

Pass: 

Plats: 

Coach: 

Lördagar  9.00- 10:00
Gruppträning, Cirkelfys blandat med Tabata, Hiit och olika tävlingar som är bra för både kondition och styrka. Efter passet stannar dem som vill kvar och äter hotell frukost för endast 65:- med Work it gänget. Super trevlig och lyxig start på Lördagen 
Plats: I Gymmet 
Coach: Erika Karlsson

Boka in small group 

Plats: Boxen nere i gymmet/ utomhus i vilsta backen eller på din tomt 

Coach: Erika

Platser: 4-8 

Träningsprogram
Ett träningsprogram anpassat efter kundens önskningar och mål. Det kan vara Hemmaträning, på gym eller ute på egen hand. 

Pris: 250 per person/ pass 

 Beställ

Kostrådgivning
Kostupplägg som är individuellt anpassat efter kundens behov. 

Pris: 1800:- 

Beställ

Inställningar för cookies
Vår webbsida använder cookies för att hemsidan och våra tjänster ska fungera som de ska. Cookies hjälper oss att förbättra användarvänligheten för dig som besökare, och därför är vissa cookies nödvändiga för att webbsidan ska vara fullt fungerande. Nedan kan du läsa mer om våra cookies och vilka som är valbara.
Inställningar för samtycke
Inställningar för samtycke
Nödvändiga cookies
Dessa cookies används då våra besökare använder en funktion på vår webbplats och är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera fullt ut. Dessa cookies kan därför inte stängas av. Cookies används exempelvis då du fyller i ett formulär eller skapar ett konto och lagrar ingen personlig identifierbar information.
Prestanda cookies
Denna typ av cookie hjälper oss att följa antal besök på vår webbsida och hur våra användare hittade till oss. Vi använder cookies till att mäta och analysera för att exempelvis kunna förbättra användarvänligheten på vår webbplats. Vi kan med hjälp av våra insamlade cookies analysera hur användaren navigerar på webbplatsen, och ta bort irrelevanta sidor och information för att skapa ett så användbart material för våra kunder som möjligt. Den information som vi sparar är exempelvis vilka produktsidor som du besöker.
Marknadsföring
Dessa cookies används för att kunna analysera hur vi kan marknadsföra våra produkter och tjänster. Insamlingen av cookies kan exempelvis hjälpa oss att anpassa annonser till våra besökare baserat på dess tidigare användning av våra tjänster.